高三女生在学习上主要表现为学习成绩不均衡，某些学科的成绩较好，但有些学科的成绩却不太理想。她感到很困惑，不知道该如何提高自己的学习效率。针对这种情况，可以采取以下措施：

1 分析学科弱点：帮助她分析各科成绩，找出哪些学科是她相对较弱的领域。这样可以有针对性地进行强化和提高。

制定学习计划：根据她的具体情况，制定一个切实可行的学习计划。计划应该包括每天的学习时间分配、重点知识点的学习、以及复习和练习的时间安排。同时，也要让她明白每个学科的重要性和学习方法。

2 寻找合适的学习方法：鼓励她寻找适合自己的学习方法，例如通过制作笔记、整理错题集、参加讨论小组等来提高学习效果。同时也要让她知道，不同的学科可能需要不同的学习方法。

3 提高学习效率：帮助她学会如何提高自己的学习效率，例如通过合理安排时间、选择合适的学习环境、避免分心等。这样可以让她在有限的时间内获得更好的学习效果。

4 寻求帮助：建议她在遇到学习困难时积极寻求帮助，包括向老师、家长、同学或心理辅导师寻求支持和建议。同时也要鼓励她与同学一起讨论学习问题，互相帮助和交流心得。

5 培养积极心态：鼓励她保持积极的心态，相信自己能够克服困难并取得进步。同时也要让她知道，即使在短期内没有明显的效果，也不要气馁，坚持下去就会有所收获。