亲爱的家长，你好。如果孩子不去上学是一个令家长非常担忧的问题。作为一名为许多青少年做过咨询的心理咨询师，可以深切的感受到你焦虑的心情。以下是一些建议，希望能帮到你：

1理解孩子不愿去学校的原因：首先，要与孩子进行沟通，了解他们不愿意上学的原因。如果是初高中的学生可能是因为学习压力过大或与同学相处不融洽；如果是低年级的学生可能会害怕离开父母，对学校不适应等。通过倾听和理解，可以帮助孩子缓解焦虑和压力。

2与学校合作：与孩子所在的学校进行合作，与老师和辅导员沟通，了解学生的校的具体情况如何，共同寻找解决办法。学校也可能会提供一些支持和帮助，例如提供心理辅导、调整学习环境等。

3创造积极的学习环境：为孩子创造一个积极的学习环境，让他们感到学习是有趣和有意义的。可以通过与孩子一起制定学习计划、提供适当的奖励和鼓励等方式来激发他们的学习兴趣。

4培养良好的学习习惯：帮助孩子建立良好的学习习惯，包括规律的作息时间、合理的学习安排和时间管理等。这样可以帮助孩子更好地适应学校的学习要求。

5与其他家长交流：与其他家长交流经验和建议，了解他们是如何应对孩子不愿意上学的问题的。可以从其他家长那里获得一些实用的建议和支持，也可以在交流中减缓一些家长的焦虑感。

6寻求专业帮助：如果孩子的情况比较严重，听不进家长的劝告，不愿意上学的问题持续存在一段时间了，可以考虑寻求心理医生的帮助。心理医生可以进行心理疏导，帮助孩子缓解焦虑和恐惧的情绪。

  孩子不愿意上学是一个需要认真对待的问题。家长应该与孩子进行沟通，理解他们的感受，并寻求专业帮助和学校的支持。同时，创造积极的学习环境和培养良好的学习习惯也是非常重要的。Zui为重要的一点是，家长不可把自己的焦虑情绪施加到孩子身上。当孩子出现不愿上学的时候，是孩子面对问题不知所措的时候，也是孩子Zui需要家人支持和帮助的时候，家长相信孩子，和孩子一起想办法，一起解决问题，才有可能真正帮到孩子。